Ring
Book tid
Øvelser og inspiration

Bevægelse i hverdagen

Øvelser, små videoer og billeder fra årets gang ved klinikken i Løgumkloster. Find inspiration til at holde kroppen i gang, hjemme, i haven og på farten.

Årets gang i billeder

Klinikken og naturen omkring den

Billeder fra klinikken, haven på Sølstedgård og naturen omkring Løgumkloster i Tønder Kommune, gennem årets skiftende sæsoner. Klik et billede for at se det stort.

Metalskulptur af en kiropraktor der behandler en patient, indgraveret KIROPRAKTOR THY, Lotte Krogh, 2022: står nu i klinikken i Løgumkloster
Kiropraktor Lotte Krogh på indkørslen foran klinikken på Sølstedgårdvej 11C i Løgumkloster, med husnummeret 11c på murstensfacaden og klinikkens banner ved hækken
Græskarhøst i en trækasse med orange og mørkegrønne græskar fra en køkkenhave ved Løgumkloster i Tønder Kommune
Nærbillede af lyserød stenurt i fuld blomst med en lille hvid fjer, have i Tønder Kommune
Indgangen i klinikken i Løgumkloster med åben dør ud til haven, planter og lyst trægulv
Røde paradisæbler med regndråber på en gren med gule efterårsblade, Sønderjylland
Syren og birk: naturen omkring kiropraktorklinikken i Løgumkloster
Draved-vej til kiropraktor: vej gennem skoven nær klinikken i Løgumkloster
Bedring på vej: naturens skovsti gennem Draved nær Løgumkloster
Vejen ud af lændesmerter og ondt i ryg: skovsti i Draved nær Løgumkloster
Venteområde i klinikken i Løgumkloster med en rund træstol, væglampe og et blomstermaleri på hvid murstensvæg
Klinikken på Sølstedgårdvej 11C i Løgumkloster set fra vejen: husnummeret 11c på den røde murstensfacade, indkørsel med parkering, set mellem to lindetræer
Vagtordning hos kiropraktor i weekenden, Lotte K i Løgumkloster, Tønder Kommune
Løgumkloster Refugium med røde tegltage og kirkens spir set over marken fra Sølstedgårdvej, med vejen i forgrunden
Rådgivning om smerter, Kiropraktor Lotte K i Løgumkloster
Byggesten til et bedre liv med smerter: kiropraktor i Løgumkloster
Find vej til Kiropraktor Lotte K: refugium og kort i Løgumkloster
Bøg og efeu: nerver og sener efter overbelastning og fibersprængning. Genoptræning hos kiropraktor i Løgumkloster.
Overblik over problemet: muskelsmerte og rygsmerter hos kiropraktor i Løgumkloster
Finder ind til kernen af problemet: kiropraktor i Løgumkloster nær Tønder
Akut kiropraktor ved hekseskud, Kiropraktor Lotte K i Løgumkloster, Tønder Kommune
Behandlingsrummet i Kiropraktor Lotte K i Løgumkloster med behandlingsbord, træningscykel og udstyr i et lyst lokale med trægulv
Orange græskar foran en rød murstensvæg i Løgumkloster, efterår i Sønderjylland
Kiropraktisk behandlerstol i klinikken i Løgumkloster, med behandlingsbord og lyst murstensrum i baggrunden
Rygsøjlemodel, stetoskop og blodtryksmåler på hylden i behandlingsrummet hos Kiropraktor Lotte K i Løgumkloster
Ventehjørne i klinikken i Løgumkloster med lyserød sofa, plante og en buket blomster
Klinikskiltet for Kiropraktor Lotte K og husnummer 11C på murstensvæggen ved indgangen, Sølstedgårdvej i Løgumkloster
Artrose og slid: bygge styrke gennem målrettet bevægelse i Draved Skov. Kiropraktor i Løgumkloster.
Syren-portræt, Lotte K, kiropraktor i Løgumkloster
Sankthansurt med grønne bladrosetter i klinikkens have i Løgumkloster: billede til siden om skuldersmerter og overbelastning
Lotte Krogh, autoriseret kiropraktor, i behandlingsrummet på Sølstedgårdvej 11C i Løgumkloster med udsigt til haven
Manuel behandling hånd-i-hånd: kiropraktor i Løgumkloster nær Tønder
Finde roden til smerten: refleksion og natur hos kiropraktor i Løgumkloster
Nyplukkede røde hyben fra hybenrosen på en rist, efterårshøst i Sønderjylland
Kiropraktor Lotte Krogh ved den åbne indgangsdør til klinikken med en model af rygsøjlen, siddende ved den gule bænk på trappestenen
Kiropraktor Lotte Krogh smilende foran klinikskiltet Kiropraktor Lotte K på murstensvæggen ved indgangen til klinikken i Løgumkloster
Stenurt og røde paradisæbler i en hvid vase med lyse græskar på et regnvådt havebord i Løgumkloster
Bøgegrene i Draved Skov: naturen omkring kiropraktorklinikken i Løgumkloster
Hvid æble: naturens vidnesbyrd nær Kiropraktor Lotte K i Løgumkloster
Håndholdt buket med stolt kavaler, rævehale, morgenfrue og hjulkrone på en eng ved Løgumkloster. En gåtur er god hverdagsmotion
Vejen fremad ved rygsmerter, Dravedvej nær Kiropraktor Lotte K i Løgumkloster
Håndlavet træskilt i klinikken i Løgumkloster: Velkommen! Værsgo at sidde ned og tage en tår at drikke, mens du venter. Jeg henter dig, når behandlingslokalet er ledigt.
Træstige op ad et paradisæbletræ fuldt af røde æbler i en have ved Løgumkloster. Havearbejde holder kroppen i bevægelse
Mål for træning og rygtræning ved bækkensmerter: kiropraktor i Løgumkloster
Klinikmiljø hos ny kiropraktor i Løgumkloster, Kiropraktor Lotte K

Har du brug for mere end inspiration?

Øvelserne her er generelle. Gør det ondt, eller bliver det ikke bedre, så lad os se på det sammen.

Book online Ring 40 25 30 90

Kan du ikke finde en tid der passer? Ring til mig, så finder vi en sammen.